《法伯睡眠宝典》by 理查德・法伯 pdf,epub,mobi,azw3电子书下载

作者：aishuren，发布日期：2020-03-16
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《法伯睡眠宝典》内容简介

孩子夜里总是很难入睡，半夜又总是醒来；孩子被夜惊、梦游、噩梦深深困扰；孩子上课时总是昏昏欲睡；孩子睡觉打呼噜、尿床，还莫名其妙地撞头……为人父母，还未尝够亲子之乐，就被孩子的睡眠问题折磨得精疲力竭！

别担心，在美国畅销近 30 年的《法伯睡眠宝典》漂洋过海，带来了最著名的法伯睡眠法，为头疼不已的父母们一一解除烦恼。身为哈佛医学院教授、美国波士顿儿童医院儿科睡眠疾病中心主任的理查德•法伯博士运用大量的临床实例，详细具体地阐述了如何判断并逐一解决孩子的睡眠问题。让孩子睡得安稳，让父母睡得安心。

《法伯睡眠宝典》作者简介

理查德•法伯（Richard Ferber），博士。哈佛大学医学院神经内科副教授，美国波士顿儿童医院儿童睡眠障碍中心主任。

从事儿童睡眠障碍研究 20 余年，其著名的法伯睡眠法风靡全美，在教儿童如何自己入睡方面效果显著。

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