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豆瓣评分： 6.8 (251人评价) 内容简介 应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法 全球销量超过1000000册，被译为数十种语言。 焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。 全面介绍了应对焦虑的各种策...
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